Yoga ohne Matte


Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerade keine Matte zur Hand haben und Yoga mehr in ihren Alltag integrieren möchten, die aus gesundheitlichen Gründen Yoga lieber auf dem Stuhl praktizieren, oder die einfach neugierig sind, was im Sitzen und Stehen alles möglich ist. Die Yogastunden beinhalten eine Anfangsentspannung, Atemübungen, Körperübungen und eine Endentspannung/Meditation - wobei großer Wert auf Achtsamkeit und Körperwahrnehmung gelegt wird.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.


5 Abende, 23.04.2020, - 28.05.2020,
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Sabine Pfau
30158-201
Weberzunfthaus, Zunfthausgasse 11, 88239 Wangen im Allgäu, Bohlenstube, 1. OG

Gebühr:
44,00
, ermäßigt 37,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sabine Pfau

Wangen im Allgäu
30116-201 10.02.20
Mo
Wangen im Allgäu
30180-201 16.03.20
Mo
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum