Hatha-Yoga


Yoga ist ein ganzheitlicher Weg um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Achtsam ausgeführte Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Entspannung helfen uns, unseren Körper zu spüren, zu kräftigen und ein besseres Körpergefühl sowie Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Das allgemeine Wohlbefinden wird gefördert, damit wir gestärkt in unseren Alltag gehen können. Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Matte.

Kein Kurs am 12.10.2020 und 09.11.2020.

6 Abende, 21.09.2020, - 16.11.2020,
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Sabine Pfau
30116-202
Volkshochschule, Zunfthausgasse 4, 88239 Wangen im Allgäu, Raum Lavendel, EG

Gebühr:
38,00
, ermäßigt 32,00 €
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

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