Gutes für den Rücken


Es erwartet Sie ein „Rundum-Rücken-Programm" mit Kräftigungs- und Mobilisationsübungen. Dehnungen und Körperwahrnehmungsübungen runden das Programm ab. Hierbei steht uns eine Vielzahl von Kleingeräten zur Verfügung, die für ein abwechslungsreiches Training sorgen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, Matte.

Kein Kurs am 14.12.2020.

7 Vormittage, 23.11.2020, - 25.01.2021,
Montag, 10:30 - 11:30 Uhr
7 Termin(e)
Silke Späth-Esch
30287-202
Volkshochschule, Zunfthausgasse 4, 88239 Wangen im Allgäu, Raum Lavendel, EG

Gebühr:
34,00
, ermäßigt 29,00 €
Belegung:

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  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

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