Beckenbodentraining


Wie gut kenne ich meinen Beckenboden? Wie funktioniert er? In diesem Kurs lernen wir durch gezielte Wahrnehmungsübungen den Beckenboden zu spüren, seine Muskulatur zu kräftigen und ihn durch ein verändertes Alltagsverhalten zu entlasten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und rutschfeste Socken.
5 Abende, 05.03.2020, - 02.04.2020,
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Bettina Schoder
30222-201
Weberzunfthaus, Zunfthausgasse 11, 88239 Wangen im Allgäu, Bohlenstube, 1. OG

Gebühr:
28,00
, ermäßigt 23,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Bettina Schoder

Wangen im Allgäu
30220-201 15.02.20
Sa
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
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