BIG - Bewegung im Grünen

Eine gemeinsame Aktion der MTG und vhs Wangen
Bewegung an der frischen Luft tut gut und ist gesund. Es gibt vielfältigste Formen seinem Körper mit Bewegung Gutes zu tun und in der Gruppe Spaß zu haben: Wenn Sie ausprobieren wollen, was sich dahinter verbirgt, kommen Sie einfach vorbei. Wechselnde Dozenten der MTG und der VHS Wangen stellen jeden Mittwoch von Mai bis Juli 2019 eine andere Methode vor. Keine Sportkleidung, keine Anmeldung, keine Vorkenntnisse erforderlich, keine Teilnahmegebühr, kein fester Kurs, Ein- und Ausstieg jederzeit möglich. Veranstaltungsort: Alter Gottesacker.

Die "BIG"-Termine im Überblick
Mittwochs jeweils von 12:45 bis 13:15 Uhr.

08.05.2019                Starke Beine
15.05.2019                Wirbelsäulengymnastik
22.05.2019                Entspannter Alltag - Entspannter Nacken
29.05.2019                Augentraining
05.06.2019                Erholung für Hals, Nacken und Schultern
12.06.2019                Progressive Muskelentspannung
19.06.2019                Bewegung ohne Geräte für zu Hause
26.06.2019                Life-Kinetik
03.07.2019                Starker Rumpf
10.07.2019                Feldenkrais
17.07.2019                Propriozeptives Training
24.07.2019                Abschluss mit Gewinnspiel-Verlosung



10 Mittage, 08.05.2019, - 10.07.2019,
Mittwoch, wöchentlich, 12:45 - 13:15 Uhr
10 Termin(e)
AOK - Die Gesundheitskasse Bodensee-Oberschwaben
30231-191


 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Übersicht Kursräume (ca. 660 KB)