Beckenbodentraining


Wie gut kenne ich meinen Beckenboden? Wie funktioniert er? In diesem Kurs lernen wir durch gezielte Wahrnehmungsübungen den Beckenboden zu spüren, seine Muskulatur zu kräftigen und ihn durch verändertes Alltagsverhalten zu entlasten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und rutschfeste Socken.
6 Abende, 08.10.2019, - 19.11.2019,
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr
6 Termin(e)
Bettina Schoder
30222-192
Volkshochschule, Zunfthausgasse 4, 88239 Wangen im Allgäu, Raum Lavendel, EG

Gebühr:
33,00
, ermäßigt 28,00 €
Belegung:
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

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