Pilates/Barre Training - dein Weg zum schönen Körper


Dieses wirksame, korrektive Körpertraining vereint Elemente aus der klassischen Tanzausbildung an der Ballettstange mit Pilatesübungen und Faszienarbeit. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gestärkt, Balance und Beweglichkeit werden gefördert und mit gezielter Atemtechnik verbunden. Durch die intensive Wahrnehmung des eigenen Körpers finden wir zu einer verbesserten Körperhaltung und zu mehr Ausstrahlung.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe oder Socken, Handtuch.

Kein Kurs am 02.10.2018.

15 Abende, 18.09.2018, - 22.01.2019,
Dienstag, 17:00 - 18:15 Uhr
15 Termin(e)
Iris Magenreuter
30238-182
Häge-Schmiede, Zunfthausgasse 9/1, 88239 Wangen im Allgäu, Gymnastikraum, 1. OG

Gebühr:
88,00
, ermäßigt 75,00 €

Weitere Veranstaltungen von Iris Magenreuter

Wangen im Allgäu
30216-182 18.09.18
Di
Wangen im Allgäu
30152-182 19.09.18
Mi
Wangen im Allgäu
30150-182 19.09.18
Mi
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Übersicht Kursräume (ca. 660 KB)