Die sanfte Bauchselbstmassage - Ein Wohlfühltag für Frauen

Vertrauen Sie Ihrer Intuition und dem Bauchgefühl

Vertrauen Sie Ihrer Intuition und dem Bauchgefühl, stärken Sie Ihre Gesundheit vor dem Winter. Die sanfte Bauchselbstmassage ist eine wunderbare Ergänzung bei Ernährungsumstellung, unterstützt die Entschlackung (z. B. Fasten), stärkt Immunsystem und wirkt entspannend bei Stress. Der Bauch freut sich, wenn wir ihn liebevoll beachten, sonst wird er mit der Zeit dicker, härter und verkrampfter. Die Bauchselbstmassage ist eine einfache Methode, die zu einem bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper führt und die Lebensfreude und das Selbstbewusstsein stärkt. Sie verbessert die Kraft der Intuition, gelassen folgen Sie ihren Gefühlen und dem Bauchhirn. Sie erlernen fünf Bauchselbstmassagen, einen vitalisierenden Atem, entspannen sich bei einem Bauchwickel und erfahren Wichtiges über Bauchgesundheit und Ernährung.


Bitte mitbringen: zwei Decken, drei Kissen, Knierolle/größeres Kissen, breiten langen Wollschal/Schultertuch, Wollsocken, Verpflegung, Schreibzeug.
3,00 Euro für Materialkosten werden im Kurs abgerechnet.
1 Tag, 17.11.2018,
Samstag, 09:00 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
Hedy Struck
30244-182
Häge-Schmiede, Zunfthausgasse 9/1, 88239 Wangen im Allgäu, Gymnastikraum, 1. OG

Gebühr:
45,00
, ermäßigt 38,00 €
Belegung:
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Übersicht Kursräume (ca. 660 KB)