Rückenfit


Bei „Rückenfit" erwartet Sie ein "Rundum-Rücken-Programm" mit Kräftigungs- und Mobilisationsübungen. Weiterhin stehen Dehnungen, Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen auf dem Programm. Es steht uns eine Vielzahl von Kleingeräten zur Verfügung, die für ein abwechslungsreiches Training sorgen.

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportsachen, Trinkflasche.
Kein Kurs am 16.11.18.

12 Vormittage, 21.09.2018, - 21.12.2018,
Freitag, 08:30 - 09:30 Uhr
12 Termin(e)
Ulrike Müller
30280-182
Volkshochschule, Zunfthausgasse 4, 88239 Wangen im Allgäu, Raum Lavendel, EG

Gebühr:
53,00
, ermäßigt 45,00 €
 
  1. Volkshochschule der Stadt Wangen im Allgäu

    Zunfthausgasse 4
    88239 Wangen im Allgäu

    Tel.: 07522 74242
    Fax: 07522 74243
    vhs@wangen.de
    http://www.vhs-wangen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Übersicht Kursräume (ca. 660 KB)